Yerba maté – čaj, účinky, recept
Maté (Yerba mate, čaj maté) je tradiční jihoamerický bylinný nápoj, který si v...
Veganské recepty
Ovesná kaše – recepty
Kaše z ovesných vloček je oblíbená snídaně, která je plná užitečných živin a je velmi...
Hrášková polévka
Hrášková polévka je chutný a výživný pokrm, který se velmi snadno připravuje. Je...
Tahini pasta – recept
Tahini pasta a sezamová tahini pasta jsou nezbytnými ingrediencemi v kuchyni každého vegana....
Pohanková kaše – recepty
Nejste si jisti pohankou? Tady je vše, co potřebujete vědět o tom, co je to pohanka, proč je...
Pohanková mouka – recepty
Pohanková mouka je sypký bílý až šedý prášek s černými skvrnami. Má dobrou výživovou...
Čirok a čiroková mouka – recepty
Ačkoli čirok nezná každý, tato obilovina je známá již po staletí. Čirok patří do...
Polévka z červené čočky – recepty
Čočka může být doplňkem stravy bohaté na živiny. Mezi její zdraví prospěšné látky...
Paleo strava
Obezita, srdeční choroby a cukrovka, to jsou jen některé ze zdravotních potíží, které...
Polévka z červené řepy – recepty
Červená řepa odpovídá požadavkům moderní a zdravé výživy. Přesto se jí stále...
Mořské řasy – recepty
Řasy jsou jedny z nejstarších živých organismů na planetě, které existují již miliony...
Mrkvové placky – recepty
Mrkvové placky jsou skvělou volbou pro zdravé, chutné a rychlé občerstvení. Obsahují pouze...