Zdravá snídaně – lehké a zdravé recepty
Snídaně je odrazovým můstkem do nového dne. Dodává tělu energii a živiny, které mu byly...
Zdraví
Vitamíny a minerály pro vegany – jaké vitamíny potřebuje vegan?
Důkladné znalosti o výživě, minimálně o složení jednotlivých potravin, obsažených...
Jahody – ovoce králů
Jahody jsou lahodné a také velmi zdravé. Jsou symbolem hojnosti a smyslnosti. Nebude to dlouho...
Oranžová bobulka plná vitamínu C – rakytník řešetlákový
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je populární keř s nažloutlými květy a...
Goji – červený diamant z Asie
Tradiční čínská medicína používá goji (kustovnici) již stovky let k podpoře zdraví a...
Nápoj z mladého ječmene
Smaragdově zelený nápoj dobývá celý svět svými léčivými účinky. Pojďme se spolu...
Jak na pitný režim?
Dáváte si pozor, kolik toho denně vypijete? Mnoho zdravotních problémů, únava či bolesti...